知って得する生活の知恵
暮らしをより豊かにするために。家事が楽にするようなアイデアから、行政サービスや保険、税金などお金に関する事まで、知っておきたい情報を幅広くお届けします。
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ペットの防災対策
災害は、ある日突然やってきます。いざというときにペットと自分を守れるように、飼い主さんができる「日頃の備え」と「災害時の行動」を学んでいきましょう。
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あなたの家は大丈夫？住まいの防犯対策
空き巣や強盗など、住宅をねらった侵入犯罪が増えています。侵入犯罪を防ぐ家のポイントや、暮らしの心構えなど、大切な我が家を守るために実践したい防犯対策を紹介します。
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「スマートホーム」の基礎知識
IoTの技術を活用した「スマートホーム」の普及が進む現在。「そもそもスマートホームって何？」「どうすれば自宅に導入できるの？」という初心者に向けて、スマートホームの基礎知識を紹介します。
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"保険の見直し"のタイミングと注意点
ずいぶん前に加入した生命保険。加入したときの内容のまま、放置していませんか？その時々に必要な保障が受けられるように、定期的に保険を見直しましょう。
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いつでも人を呼べる・呼びたくなる家のつくり方
新築やリフォームを機に、自宅にお客様を気軽にお招きしたいと考える人もいるはず。けれども、家が狭かったり、生活感丸出しの部屋を見せるのはちょっと…という場合に、気になる部分を上手にカバーして、お客様を気持ちよく招待するための間取りやコーディネートのコツを紹介します。
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引越しお役立ちガイド
住宅購入・就職・就学・転勤…など、人生の節目に訪れる「引越し」。準備や手続きなど、なにかと大変な引越しを少しでもラクに、効率よくのりきるためのポイントを紹介するコラムです。
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2023年度（令和5年）税制改正のポイントと暮らしへの影響は？
私たちにとって身近な税金制度は、景気や社会情勢を反映して、定期的に改正が行われています。この春に国会で成立した2023年度税制改正の中で、特に暮らしとの関わりの深い項目を取り上げ、その改正点と影響について解説します。
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住宅設備のお手入れ方法
住宅設備を長く快適に使うためには、日常のお手入れが大事。住宅設備のふだんの掃除の仕方に加え、つい忘れがちな設備のお手入れのポイントも紹介します。
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将来に備えてそろそろ知りたい介護の制度・お金・やるべきこと
もしも家族の介護が必要になったとき、私たちは何から始めて、どんな手続きをすればよいのでしょうか？ここでは、介護の不安や焦りに振り回されずに、介護を乗り切るための事前準備と心構えを紹介します。
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「Wi-Fi 6」「5G」で暮らしと社会が変わる！
ニュースで目にすることも多い「Wi-Fi 6」と「5G」。これらの通信サービスの登場により、私たちの暮らしや社会は大きく変わるといわれています。ここでは、両者の特徴や、暮らしや社会にもたらす変化などについて説明します。
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“選挙”に行こう！
日本では2016年の選挙から18歳以上が投票できるようになり、改めて「選挙権」について考え直す機会が広がっています。選挙のルールやしくみといった基礎知識を紹介していますので、選挙に行く前の参考になさってください。
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災害支援・災害ボランティア活動入門
災害支援・災害ボランティア活動は、被災者や被災地への思いをカタチにするアクションです。災害支援・災害ボランティア活動の一歩を踏み出す基礎知識を紹介します。
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地球環境のために、暮らしの中でできる「環境対策」
私たちが個人や家族で取り組める身近な環境対策をご紹介します。暮らしと密接につながっている地球環境を、あなたの手で守りましょう。
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アクセントクロスとは？自分好みの部屋にしよう！
アクセントクロスを選ぶ方法や注意点などについて解説をしていきます。
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ベランダでガーデニングを始める際のポイントを紹介！
ベランダガーデニングのポイントを解説しつつ、おすすめの植物などを紹介します。
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「暮らしの身近なSDGs」1人でも、家庭でも、すぐにトライできる！
私たちの暮らしと関わりが深く、個人や家庭ですぐにできるSDGsの取り組みもたくさんあります。私たちの世界や暮らしをより良いものにする為に、あなたもSDGsの最初の一歩を踏みだしてみませんか？
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シンプルに暮らす4つの秘訣！収納ルールや習慣など
シンプルに暮らすための秘訣である収納ルールや習慣を詳しく紹介します。
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賃貸でもできる地震対策！家具転倒防止方法は？
賃貸住宅における家具の転倒防止対策について説明します
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ドライフラワーの飾り方！おしゃれで素敵なインテリア
ドライフラワーの飾り方や置き方を中心に、おすすめの花や注意点などについても解説をしていきます。
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インテリアにおすすめの観葉植物！育て方・飾り方は？
観葉植物の育て方やインテリアとして飾る場合の上手な活かし方、さらにはおすすめの観葉植物などについて紹介していきます。
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賃貸の照明は勝手に変えてもOK？選び方と共に紹介！
本記事では賃貸住宅における照明器具の取り扱いについて紹介していきます。
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仕事・勉強に集中できる部屋のつくり方
在宅勤務やオンライン指導を通じた家庭学習の機会が増え、「おうち時間」が長くなりつつある現在。仕事や勉強の時間に集中できる自宅環境を整えて、効率をUPさせましょう！
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賃貸でも壁穴はOK？可能なサイズの説明からおすすめのアイテムを紹介
本記事では開けていい壁穴のサイズから、おすすめのアイテムまで紹介していきます。
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部屋の臭いが気になる！場所別の臭いの原因から対策方法まで紹介
場所ごとにおける主な臭いの原因を紹介しつつ、それぞれのケースでどういった対策が有効なのかを解説していきます。
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手軽に始めよう！節税対策
税金制度は毎年のように変化し、日常で利用しやすい税制上の優遇措置がいくつも登場しています。税金対策に興味はあるけれど「難しそう」「サラリーマンには無理」…と思っていたあなたも、今こそ節税対策を始めるチャンス！節税初心者も気軽に始められる節税対策をピックアップしてご紹介します。
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身近な税金のしくみと特徴
生活のさまざまな場面で、私たちが納めている税金。「税金が高い…」「なぜ給料からとられるの？」などとモヤモヤしていませんか？どんな税金なのか分からずに納付していると、さらにモヤモヤがたまってしまう可能性が。そこで、身近な税金のしくみと特徴を知って「スッキリ」しましょう！
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野菜の保存方法
野菜の鮮度をなるべく保つには、適切な保存を行い、劣化のスピードを少しでも遅らせることが大切です。週末にまとめ買いした大量の野菜、使い切るのが難しい丸ごとの野菜も、おいしく無駄なく保存する方法を紹介します。
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洗濯の基本ワザ＆応用ワザ
毎日やっていると自己流に陥りがちな洗濯も、しっかり基本を押さえれば、見違えるほどキレイな仕上がりに！すぐに役立つ基本のテクニックから、シミ抜きなどの応用テクニックまで紹介する洗濯マニュアルです。
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健康管理、最初の一歩
私たちの寿命や、毎日の暮らしに大きく関わっている「健康」。健康に自信がある方も、健康にちょっと不安がある…という方も、今日からできる健康管理術をご紹介します。
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片付けの基本とコツ
毎日生活していれば、ものは自然と増えていきます。要らなくなったものを処分して、必要なものを使いやすく収納することで部屋が快適になり、暮らしやすさもアップ！「片付けは苦手」という人も、この機会に片付けの基本とコツを学びましょう。
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部屋の臭いの原因に対処するには？
あなたの部屋は臭くはありませんか。ここでは、部屋の臭いの原因と対処法について紹介していきます。
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これでスッキリ！思わず試したくなる玄関の収納方法
玄関は、家族だけでなくお客さんの目にも触れる場所です。玄関収納のコツをつかんで、せっかくならば、おしゃれできれいな玄関で迎えましょう。
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寒い廊下におすすめの防寒対策！
年配者や子どもがいればなおさらその寒さは気になるところです。ここでは、廊下の寒さ対策について紹介します。
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逆発想ですっきり収納！あなたの洗面所も生まれ変わる！
収納方法を見直してみると、整理されたお気に入りのスペースに近づける事ができます。
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窓全開は効果なし？部屋の換気をするときのポイント
ここでは部屋を換気するときのポイントや注意点について紹介していきます。
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部屋に虫が出ないようにするための3つの対策
季節を問わず部屋に発生する虫に悩んでいる人も多いのではないでしょうか。そこで、部屋に虫が出ないようにする方法を紹介します。
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ふるさと納税を活用しよう
これからふるさと納税を始めたい人や、現在利用中で、さらにお得に活用したい人に向けて、ふるさと納税の仕組みや手続きの流れ、素朴な疑問とその解決法などを紹介します。
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部屋の印象は照明でガラリと変わる！選び方のポイントは？
部屋の照明選びで悩んでいませんか。ここでは部屋の種類ごとに照明の選び方について紹介します。
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部屋の片付けに悩む人必見！狭い部屋を広く見せるポイントとは！？
居心地のよい住空間を実現するには、限られたスペースの有効活用を考えることが大切です。ここでは、狭い部屋を広く見せるポイントについてお話します。
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花粉対策におすすめの食べ物3選！
花粉症の症状を抑えるためには、アレルギーを緩和することが重要です。この記事ではアレルギー症状を緩和するのに向いていると言われている食べ物を紹介します。
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洗濯機の電気代を節約したいなら？知っておきたいコツ3選！
毎日のように使うものだけに、電気代を節約したいと考えている人もいるのではないでしょうか。ここでは洗濯機の電気代を節約するためのコツを3つ紹介します。
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色褪せが心配！家庭での上手な洗濯の方法
色褪せや色落ちは元に戻すことができないうえ、他の衣類に色移りする可能性もあり、できる限り避けたいトラブルです。洗濯物が色褪せる原因や、色褪せを防ぐためのポイントなどを紹介します。
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キッチンを片付けて「片付けないキッチン」を目指そう
すっきりと片付いたキッチンに憧れていても、どうしたらうまく片付けられるのか悩んでいる人も多いのではないでしょうか。そこで、効率的にキッチンを片付ける方法を紹介します。
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部屋の壁が汚れたら？ケース別にみるおすすめの対処法とは！
部屋の壁が汚れたときに取れる対処方法は大きく2通りあります。1つは掃除をすること、もう1つは壁紙を新しくすることです。詳しくみていきましょう。
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片付かないおもちゃにうんざり！年齢に合わせた収納方法で解決
子どもの成長に合わせて、どんどん増えていくおもちゃ。どのように収納していますか。ここでは、子どもがおもちゃを楽しく片付けられる年齢別の収納方法を紹介します。
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ワイシャツのシワを防いで洗濯するポイント
ワイシャツのシワを防ぐには、洗濯するときにいくつか押さえておきたいポイントがあります。今回は、シワを防いでワイシャツを洗濯する方法を紹介します。
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部屋干しでも臭くならないようにするには? 効果的な方法を紹介！
衣類を部屋干しするときに発生する、独特の臭いは多くの人の悩みです。今回は部屋干しするときに、「部屋干し臭」がなるべく出ないようにする方法を紹介します。
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お金をかけずに靴をすっきり収納できる！その方法とは？
ここでは、お金をかけずに靴をきれいに収納する方法を紹介します。小さな子どもの靴から、大人の靴まですっきりとしまうことができるでしょう。
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乾燥機付き洗濯機は便利？メリットとデメリット
洗濯機を新しくしたいと思ったときに、乾燥機付きの洗濯機にするかどうかは悩むところです。今回は、乾燥機付き洗濯機のメリットとデメリットについて解説していきます。
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清潔なテーブルで料理を食べたい！台ふきんの正しい洗い方
台ふきんが汚ければ、テーブルを拭く行為で余計汚れてしまいます。そこで、台ふきんの正しい洗い方を解説します。
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フライパンを長持ちさせたい！正しい使い方と洗い方
フライパンを長持ちさせるためには、毎日の使い方・洗い方に注意が必要です。今回は、一般家庭でよく使われている「鉄製フライパン」と「フッ素樹脂加工のフライパン」を長持ちさせる方法を紹介します。
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子育て世帯に嬉しい支援やサービス
子育て世帯のママ・パパは、育児や生活の手助けが必要な場合や、家計の不安を感じたりすることも。そんな時に、ぜひ利用したいサポートやサービスについて、公的な支援を中心に紹介します。
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知っていると効果が違う！意外と知らない掃除機掃除のポイント
部屋をきれいにするために使用する掃除機ですが、掃除機そのものが清潔でないとせっかく掃除しても、十分に掃除できない場合もあります。そこで、掃除の性能を落とさないために、知っておきたい掃除機自体の掃除方法について紹介します。
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知らないと恥をかく！お見舞いの際に守るべきマナー
親族や友人、職場の関係者などが入院してお見舞いに行く際、マナーを知らないと思わぬ恥をかくことも少なくありません。ここでは、お見舞いに行く際に知っておきたいマナーをご紹介します。
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重曹を使って手軽にきれい！電子レンジの掃除方法
電子レンジはドアが閉めっぱなしであることも多く、汚れに目が届かず掃除がおろそかになってしまいがちです。きちんと電子レンジの汚れを確認し、衛生的に使えるように掃除しましょう。
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お風呂の鏡、汚れがきれいに取れる洗い方！
お風呂の鏡の汚れは、なるべくお金をかけずに、家にありそうな身近なものを使って落とすことができます。鏡が汚れる原因と、洗い方についてみていきましょう。
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携帯料金を節約するなら格安スマホがおすすめ
携帯料金を節約したいと思うならば、格安スマホがおすすめです。しかし、「格安」には理由があり、良いことばかりではありません。よく理解しておかないと、契約後に後悔することになりかねません。そこで、格安スマホのメリットとデメリットを紹介していきます。
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掃除するだけじゃない！破れた靴下の活用術3選
2つで1ペアの靴下。どちらか1つでも破けてしまうと、もったいないけど捨てるしかない、もしくはただ捨てるのはもったいないからと、雑巾のように掃除に使ってから捨てるという人が多いのではないでしょうか。今回は破れた靴下を掃除だけで終わらせない、新しい活用術を紹介します。
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お祝いに贈って喜ばれるフラワーギフトの選び方は？
誕生日や記念日、子どもの行事や結婚など、人生の節目のお祝いにフラワーギフトを贈ると大変喜ばれます。しかし、どんな花が相応しいのかは贈る場面によって異なりますし、花の選び方もよくわからないという人が多いものです。そこで、お祝いに贈って喜んでもらえるようなフラワーギフトの選び方をご紹介します。
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ベランダの汚れが気になる！簡単に掃除する方法はある？
いつの間にか汚れてしまうベランダ。掃除しなければと思いつつ面倒に感じている人も多いでしょう。特に観葉植物などを育てていると、すぐにベランダの床は土や埃などで汚れてしまいます。水とお金をなるべく使わずに、簡単にベランダを掃除する方法について紹介します。
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泥汚れを洗濯により手軽に落とす方法
「泥汚れ」は洗濯機で洗っただけではなかなか落ちない汚れのひとつです。きれいに落とすにはいくつかのテクニックを知っておく必要があります。今回は、泥汚れを手軽に落とすことができるテクニックを3つ紹介していきます。
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食費を節約したいなら冷凍保存を活用すべし
「毎日の食事の質は下げたくないけど、食費がもう少し抑えられたらな」と思ったら、食材が安い時にまとめ買いをして冷凍保存をするのがおすすめです。ただし、すべての食材が冷凍できるわけではないので注意が必要です。そこで、冷凍保存するときに押さえておきたいポイントを紹介します。
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白いスニーカーを白く保つには？お手入れ方法をご紹介！
白いスニーカーは清潔感のあるコーディネートに合う人気のファッションアイテムです。 黒などの暗い色が多いコーディネートでも足元を軽やかにしてくれるのでバランス良く決まります。 ただ、やはり白色は汚れやすいのが難点です。この記事では、白いスニーカーの白さを保つお手入れ方法を解説します。
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献立のマンネリ化防止と時短に！ミールキットの魅力とは
仕事が忙しくなってしまうと、家事が負担であると感じてしまうケースも多いのではないでしょうか。そこで、家事の中でも特に手間のかかる、料理の時短を目的としたミールキットが注目されています。ミールキットとはどういったものなのでしょうか。メリットや特徴を紹介します。
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買う前に抑えておきたい！電気圧力鍋の選び方の3つのポイント
電気圧力鍋は短時間で調理が可能であるうえ、調理の大部分を機械に任せる事ができる魅力的な調理器具です。今回は、さまざまな製品がある電気圧力鍋を選ぶ際にチェックしておくべきポイントを3つ紹介します。
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日頃の片付けもこれでスムーズ！おすすめの食器棚収納術3点とは？
料理の盛り付けや取り分け、ご飯をよそうために欠かせない食器。料理にあわせて色々揃えたいものですが、その収納に悩む人も少なくありません。食器は毎日使うものだけに、収納量と取り出しやすさを両立させることが大事なポイントです。そのためには、ほんの少し手間暇を掛けることで使い勝手のよい食器棚に変身します。ここでは、食後の片付けをスムーズに行う方法について「食器棚収納術3点」としてまとめました。
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幼稚園・保育園・認定こども園の違い
小学校入学前の子どもが集団生活を過ごす主な施設に、「幼稚園」「保育園」「認定こども園」があります。それぞれに違いはありますが、分かりにくい部分も多く、「どれを選べばいいのかな？」と迷っている保護者もいらっしゃるのではないでしょうか。そこで、園探しを始める前に、幼稚園・保育園・認定こども園の違いを整理しておきましょう。
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自宅（在宅）介護の悩みを解決！
少子高齢社会を生きる私たちにとって、親や配偶者などの介護は身近な問題。特に最近は、特別養護老人ホームなどの介護施設の入居が狭き門となっていることもあって、自宅で介護を行うケースも増えています。ところが実際に介護が始まると「何をすればよいか分からない」「どこに相談すればいい？」などと、悩んでしまいがち。そこで今回は、自宅介護の初心者が抱えやすい悩みや不安についてお応えします。
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住まいの設備トラブル
これから家探しを始める方も今のお家の設備に不満の方も必見！住宅の不満や悩みとして挙げられることが多い設備や機器のトラブル。よくあるトラブルの例や原因、対処法をまとめてみました。
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みんな意外と知らない！帽子の正しいお手入れ方法
帽子は強い日差しから頭を守ったり、寒いときには防寒具になったり、実用的な面だけではなくファッションの一部としても欠かせない存在です。お気に入りの帽子はできるだけ長く使いたいと考えている人も多いのではないでしょうか。大切な帽子を使い続けるためには、日頃からこまめにお手入れをすることが重要です。今回はそんな帽子のお手入れ方法を紹介していきます。
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秋が旬！子ども向けの美味しい魚の見極め方！
魚が苦手なお子さんは多いと思います。魚独特の生臭さや皮の質感、そして骨を取るのが面倒くさいことが子供の魚嫌いの原因の大部分でしょう。生臭さと骨に関しては魚を選ぶ段階から気を付けたいものです。骨が少なくて新鮮な魚を選ぶことは、子どもを魚嫌いにさせないためにも効果的です。そこで、代表的な秋魚を子ども目線で紹介します。
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その防災グッズは大丈夫？自分や家族のニーズに合った日用品の準備がポイント
いつ起こるかわからない災害だからこそ、普段から防災グッズの準備や避難方法について家族で話しあっている人も多いことでしょう。しかし、情報はもちろん販売されている防災グッズも日々変化しています。ここでは、実際に被災した経験がある人が選ぶ便利な日用品や知識について紹介します。防災グッズを備えて満足するのではなく、内容や情報も定期的に見直すことが大切です。
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制服やスーツがテカテカ！テカリ取りや予防の仕方は？
毎日のように着るスーツや制服はいつでもきれいな状態に保ちたいもの。でも、ふと気が付くと一部分あるいは全体的にテカテカに光っているということはないでしょうか。このテカリがあると、新しいものに変え時かなと感じる人もいるでしょう。でも、スーツも制服もかなり高価です。できれば、今ついてしまっているテカリを直したり予防したりして長く使いたいものですね。今回は、テカリの改善・予防の方法をまとめます。
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食費も節約できる！冷蔵庫の賢い収納＆掃除法！
冷蔵庫は漫然と使っていると使わないものが溜まってしまい、食品が入れっぱなしのままで賞味期限が切れてしまうなどの無駄が起こりがちになります。少し意識を変えて収納を工夫するだけでも、無駄がなくなって食費の節約にもなります。日々冷蔵庫をすっきり清潔に保つためのポイントをご紹介します。
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基本的なマナーを押さえてお墓参りをする方法
お盆や家族にとっての節目の時に、お墓参りをする機会もあるでしょう。単にお墓を参ればいいというものではなく、それなりに作法や礼儀といったものがあります。正しいマナーを身に付けることで、先祖の供養をきちんと行うことができるでしょう。
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いよいよ夏到来！気になるエアコンの臭い対策は？
いよいよ本格的な夏が始まります。そろそろエアコンを使い始めたという人も多いのではないでしょうか？久しぶりにエアコンをつけてみて、気になることが多いのがエアコンの「臭い」です。エアコンを快適に使うために、基本的なエアコンの臭い対策について知っておきましょう。
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いよいよ梅雨到来！寝室がカビだらけになる前にしっかり対策を
GWが過ぎてあっという間に梅雨入り。毎日雨でジメジメした梅雨はやっぱりうっとうしいものです。なかでも寝室のジメジメとした湿気は、寝苦しいうえにカビの原因にもなり、ひどくなるとカビの胞子で気管支炎にもなりかねません。ここでは、寝室をカビから予防する方法を紹介していきます。
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意外と知らない?交通ルール
交通事故を防ぐには交通ルールやマナーを守ることが大切です。知っているようで知らない新しいルールや交通事故を防ぐポイントなどを紹介します。
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簡単にできる！溜まった紙袋の活用方法
お買い物でもらう紙袋は、かわいいデザインや上質の素材で作られているものも多いため、捨てるのはもったいないと感じる人も多いでしょう。でも、ついつい取って置くだけになっていませんか。実は、紙袋にはさまざまな使い方があります。今回は、紙袋の簡単な活用方法についてご紹介しましょう。
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水道水を一番多く使うのはトイレだった？節約する方法とは！
水道代の節約をしたいなら、水道水が何に一番多く使われているのか知っておくことが大切です。お風呂を思い浮かべる人も多いでしょうが、実はトイレが一番水を使うのです。トイレの節水をするには、どうすればよいのでしょうか。
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エアコンのカビは結露が原因？今注目のバイオによる予防とは！
エアコンからイヤなニオイがするなら、内部にカビが生えているかもしれません。カビはアレルギーの原因になるなど、大きな健康被害をもたらします。そんな不快なカビを予防する方法として、バイオのパワーに期待が寄せられています。「バイオのパワー」とはどういったものなのでしょうか。
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梅雨がくるまえに！湿気対策に手作り除湿剤で快適生活
梅雨時は雨が続き、洗濯物も室内干しになってしまいがち。厚手のものはカラッと乾かず、いつまでも干し続けてしまった結果、室内の湿度が高くなってしまい、ジメジメした梅雨がもっとジメジメしてしまうことも。 下駄箱やクローゼットなどの湿気やカビも気になるところです。湿気が気になる時期や湿気がこもりがちな場所に便利な、家庭で簡単に作れる除湿剤を紹介します。
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いまさら人に聞けない！食器の基本的な収納方法
日々の食事やティータイムを快く過ごすため、素敵だな、かわいいなと思える食器を集めたいものです。しかし、それぞれ形状や大きさが異なるため、収納方法に頭を悩ませている人も多いのではないでしょうか。適当に収納していると使いづらいだけでなく、取り出すときに落として割ってしまう可能性もあり危険です。そこで今回は、どの家庭でも使える基本的な「食器の収納方法」を紹介します。
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面倒さを回避！髪の毛を早く乾かす方法
入浴後、特に髪の長い人にとって面倒なのが、洗髪によって濡れた髪を乾かす作業です。髪を乾かすのが面倒だからといって濡れたままにしておくと、髪を痛めてしまったり、髪からの異臭の原因にもなります。今回は、面倒な髪の乾かし作業を、簡単に終わらせる方法を紹介します。
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洗濯物をふんわりした仕上がりに！簡単テクニック3選
ふんわりした服に着替えられると、とても気持ちよいものですよね。そのためにも、洗濯物をふんわり、やわらかく仕上げたいものです。実は、難しいテクニックを使わなくても簡単に洗濯物の仕上がりは変わるのです。この記事では、洗濯物をふんわり、やわらかく仕上げるためのコツを3つ、紹介します。
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ポイントはココ！レインコートの選び方
近年のレインコートはデザインやカラーが豊富で、ファッションの一部として楽しめるものも増えています。傘を差さずにレインコートを使用する事は、両手が空くため雨風の中での利便性を高める事ができます。しかし、間違った選び方をすると、十分に機能を発揮してくれないこともあります。今回は、レインコートの正しい選び方のポイントについて説明していきます。
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さり気なくできる！車内での紫外線対策
紫外線への対策は、真夏はもちろんの事、今や一年を通しての対策が基本になって来ています。仕事などの事情で車に乗る機会が多いと、紫外線が気になることはありませんか。顔や手など、体の片側だけ焼けてしまう運転中の日焼けはなんとしても避けたい…。そんな悩みを解決するための方法を紹介します。男性でも女性でも実行しやすく、それでいて見た目にも違和感がなくさりげない方法を集めてみました。
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引越しのとき不用品の処分や片付けをひと工夫！おすすめの方法まとめ
引越しのとき、困りがちなのが不用品の処分や片付け。捨てたり中古ショップに売ったりするのも王道ですが、他にもさまざまな方法があります。ここでは、効率的に不用品を片付けられる方法について説明します。
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引越し費用を安くするための3つのポイント
引越し費用は、主に「荷物の量」「引越しの時期」「移動距離」の3点で決まります。しかし、3点ぞれぞれの基本料金や相場がわかりづらく、どのように選べばよいのか悩んでいる人もいることでしょう。ここでは、そんな人に役立つ「引越し費用を安くするためのポイント」をまとめてみました。
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適当に済ませてない？トラブル対策にもつながるシューズボックス（下駄箱）の掃除方法
秋から冬へと寒さが増していくに連れ、乾燥も気になる方は多いと思います。空気が乾燥すると肌がカサカサするだけではなく、口や喉、鼻の粘膜も乾き、風邪やインフルエンザにかかりやすくなってしまいます。ドアノブを触るたびにバチッときたり、着替えの時に髪を乱す静電気も無い方が快適です。そこで、日々過ごす部屋の乾燥を防ぐために、おすすめのエコな乾燥対策を3つご紹介します。
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加湿器だけではない！部屋を加湿するためのエコな乾燥対策3選
秋から冬へと寒さが増していくに連れ、乾燥も気になる方は多いと思います。空気が乾燥すると肌がカサカサするだけではなく、口や喉、鼻の粘膜も乾き、風邪やインフルエンザにかかりやすくなってしまいます。ドアノブを触るたびにバチッときたり、着替えの時に髪を乱す静電気も無い方が快適です。そこで、日々過ごす部屋の乾燥を防ぐために、おすすめのエコな乾燥対策を3つご紹介します。
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ダウンジャケットの手入れと洗濯方法
冬に大活躍のダウンジャケットですが、使用頻度が多ければ多いほど性能が落ちてしまいます。これは目に見える汚れや摩耗だけではなく、内部の羽毛にもダメージがあり「暖かさ」にも影響が出てきます。ここでは、ダウンジャケットをできるだけ長く使えるように、日々の手入れで気をつけることや自宅での洗濯方法を解説します。
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子どもと一緒に対策を！インフルエンザを予防するための手洗い方法
毎年冬になると流行するインフルエンザ。インフルエンザにかかると風邪とは異なる、さまざまな重い症状が現れるようになります。子どもだけではなく、大人にとっても辛い症状が見られるインフルエンザを予防するために、まずは手洗いから見直してみませんか？今回は、子どもと一緒にマスターしたい、正しい手洗い方法についてご紹介します。
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お風呂の頑固な汚れを落としたい！ちょっとしたテクニックで簡単・きれいにする方法
お風呂場の汚れは蓄積してしまうと、いざ今日こそ掃除！と言う時にとても落ちにくくなってしまうことがあります。 しかし、頑固な汚れがこびりついてしまったお風呂場でも、テクニックを使えば比較的簡単にきれいにすることが可能です。今回は大掃除を見据えた冬場のお風呂掃除に焦点を当てて、汚れを簡単に落とす方法を紹介していきます。
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今すぐ始めよう！エアコンの暖房費が気になる人におすすめの節約術を紹介
「寒さはつらいけれどエアコンの暖房費も気になる」そんなジレンマに陥っていませんか？実はちょっとした工夫をするだけで、暖かさをキープしたまま暖房費を節約することができるのです。そこで今回は、家庭で簡単に始められるだエアコン暖房の節約術を3項目に分けて紹介します。
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春だけじゃなく秋にも多い！花粉症の原因と対策
花粉症というと春のイメージが強いですが、春に限らず、花粉は一年を通して空気中に飛散しています。そのため、年間を通して花粉症は起きうる症状で、春に並び秋にも花粉症のピークは訪れます。秋の花粉症は、春の花粉症とは何が違うのでしょう。秋の花粉症の予防方法や、症状が出てしまったときの対策を紹介します。
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洗濯表示・食品表示の見方と活用法
本記事では「衣類の取扱い表示」と「食品表示」について、知っておきたい記号やルールなどの基本的な知識を紹介します。ぜひ、毎日の洗濯や買い物などで表示をチェックして、暮らしにお役立てください！
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夏バテ防止！疲労回復のために気をつけるべきこと
春が過ぎると一気に日差しが高くなり、外に出ると急に目の前が真っ黒になったり、気分が悪くなったりした経験を持つ人も多いのではないでしょうか。実は今夏に多い熱中症の被害だけではなく、体のだるさ、疲れが取れないなどの健康被害に悩まされている人も多くいます。そこで今回は夏バテ防止と疲労回復に効果的な方法をご紹介します。
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かくれ脱水に気をつけて！原因と対策方法について
脱水症状というと激しいスポーツの後や炎天下の行事を思い浮かべますが、実は熱中症の半分は室内で起こっていることをご存じでしょうか。そこで今回は実は怖い、かくれ脱水の原因と対策方法についてご紹介します。
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知らなかった！部屋干しをする時のコツ
花粉の舞う時期や梅雨になると、外に洗濯物を干しづらくなってしまいますよね。こういった時期は部屋干しをすることが多くなりますが、乾きが悪かったり、部屋干し特有の匂いがついてしまったりするのが部屋干しのデメリットです。これらの悩みを解決できれば、花粉が舞う日も雨の日も快適に過ごすことができるでしょう。そこで部屋干しの悩みを解決するコツについて、まとめてみました。
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主婦必見！これで紫外線対策はばっちり！
春が終わりゴールデンウィーク明けごろになってくるとだんだん強くなってくる紫外線。夏の紫外線は冬の2倍とも言われており、少しの油断が肌へのダメージを招いてしまいます。夏が本格化する前に、正しい紫外線対策をチェックしておきましょう。
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もしかしてスマホ老眼？その原因と対策！
一般的に老眼になり始めるのは45歳がピークといわれていますが、20代や30代の若い人達にも「近いものにピントが合いづらい」などの老眼と似た症状が出るケースが急増しています。スマホを長時間使用している人にこのような症状が見られることから、「スマホ老眼」と呼ばれています。今回は、そのスマホ老眼についてご紹介します。
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「防災力」を高めよう
いつ、どこで起こるか分からない自然災害。もし災害に直面しても、落ち着いて自分や家族の命を守れるように、災害時の“行動”と防災の“備え”を徹底しましょう！
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お金の貯まる家計簿の付け方
家計簿は、単に生活費を記録するだけではなく、生活費の予算を立てたり、節約すべき項目がわかるなど家計のやりくりや家族の将来を豊かにするさまざまなメリットがあります。
家計のムダを見直して、やりくり上手を目指しましょう！ -
高齢者施設探しと暮らしの心得
1人1人の希望に合った高齢者施設を探して入居するためのポイントや、入居前・入居後の暮らしの注意点、施設ではなく自宅で最期まで過ごす場合の心得などを紹介します。
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高齢者施設の種類と特徴
定年後のシニアライフをどこでどう過ごすのか、数ある高齢者施設の種類や特徴を詳しくご紹介します。あなたやご家族のシニアライフの住まい選びにお役立てください！
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生活サポートサービス活用法
いつも仕事や家事に忙しいけれど、自分の時間や家族と過ごす時間を大切にしたい。そんな人は、便利な生活サポートサービスを利用して、時間を有効活用してはいかがでしょうか。
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老後を豊かに暮らす将来設計ガイド
シニアライフは、仕事や子どもの世話から解放されて、自分だけの楽しみを追及できる貴重な期間でもあります。ご自身がどのような暮らしをしたいのか、将来設計と準備をしっかり整えて、充実したシニアライフを過ごしましょう。
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住まいの防犯大研究
諸外国に比べて治安が良いと言われてきた日本であっても、家族を守ってくれるはずの我が家が事件の現場になってしまう、侵入犯罪による被害が後を絶ちません。恐ろしい侵入犯罪から住まいと家族を守るために、私たちはどうすれば良いのでしょうか？
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マイホームにかかる税金って？
マイホームを取得すると必ず課税される税金。しかも現在は消費税増税を目前に控えて、さまざまな税金の軽減措置が発表されています。そこで、マイホーム取得にどんな税金がかかるのか、どんな軽減措置があるのかをチェックしましょう。
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初めてでも失敗しない住宅ローン
「一生で最も高い買い物」とも言われるマイホーム。その大切な資金を借りるために、多くの人が利用しているのが「住宅ローン」です。ローンを申し込む前に押さえておきたい用語やコツ、資金プランの立て方など、住宅ローンの基礎知識をチェックしましょう。
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住宅ローンで約90万円得することも！【フラット35】S
民間の金融機関と住宅金融支援機構が提携して提供している長期固定金利の住宅ローン【フラット35】。その中でも耐震性や省エネ性などに優れた住宅を取得する場合に、お借り入れ金利を一定期間引き下げる制度、【フラット35】S（優良住宅取得支援制度）をご紹介します。
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知っていれば得をする！行政サービス便利NAVI
公共施設、上下水道、ごみ処理、出産・育児・介護など、生活のあらゆる場面で利用しているサービスですから、人によっては当たり前のように感じているかも知れませんが、地方自治体（市町村や区）によって、行政サービスの内容には差があります。知っておいて損はない情報なので、チェックしてみましょう。
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マイホーム購入の前に知っておきたいお得な制度
あなたが今、住宅購入を検討しているなら、これらの優遇制度をチェックしながら住まいの条件や購入のタイミングを合わせてみてはいかがでしょうか。うまくいけば浮いたお金で、家族の楽しみが増えるかもしれませんよ。
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暮らしの水を守るエコアイデア
私たちの暮らしに欠かせない「水」。知らず知らずのうちに使いすぎたり、水環境を汚したりしていませんか？
大切な水資源を守るために、家庭で気軽にできるエコアイデアをまとめてみました。
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