地震や水害などの災害時に、テレビのニュースやインターネットの動画サイトなどで被災地の状況を見て、「被災した人たちのために何かしたい」と思ったことはありませんか？　災害支援・災害ボランティア活動は、被災者や被災地への思いをカタチにするアクションです。何かしたいけれど、具体的にどうすればよいか分からない、自分にできることが分からない…そんな不安がある人のために、災害支援・災害ボランティア活動の一歩を踏み出す基礎知識を紹介します。