百一 百聞を一軒に活かす！！

毎日当たり前のように使っている布団は、気が付かないうちに汗や埃によって汚れてしまうので、衛生面を考慮した定期的に干すことが重要と言えます。そういった中で、世間の人達がどのくらいの頻度で布団を干しているかは気になる所ですよね？そこで今回は、どの程度のペースで布団を干しているかについてアンケートを取ったのでご紹介します。

【質問】
ふとんのお手入れ、どれくらいの頻度で干していますか？

【回答数】
週2回：10
週1回：28
月2回：15
月1回：17
2－3ヶ月に1回：10
半年に1回：2
干さない：18

衛生面と健康を考えてできる限り干す回数を増やす

アンケートの結果、週1回が最も多い回答となりました。

・最低でも週1回は干さないと、なんだか湿ったような感じがしてくるので、そうしています。（40代／女性／専業主婦（主夫））

・周囲に一回は干して、ハウスダスト対策をするようにしています。（30代／女性／パート・アルバイト）

・平日は共働きなので、週末にまとめて洗濯、掃除と布団干しをしています。（50代／男性／経営者）

布団は毎日の就寝に欠かすことのできない寝具で、体への密着度が最も高いという理由から、ゴミや汚れといった健康面を考慮してできり限り干すことを心掛けている人が多いことが伺えます。とはいえ、日中に仕事している人にとっては毎日というわけにもいかないため、休みの日を利用する形になるようです。

寝具の選択肢が増えたことによって干す必要がなくなっている

アンケートの結果、干さないが二番目に多い回答となりました。

・重いし枚数もあるのでなかなかこまめに干せないので、布団用掃除機や乾燥機を使っています。（40代／女性／個人事業主）

・布団ではなく、ベッドなのでマットや掛け布団を室内干しするくらい（30代／女性／専業主婦（主夫））

・布団が分厚すぎて干すのが一苦労なので、布団乾燥機を使用することで湿気を除いている。（30代／女性／専業主婦（主夫））

布団を干す作業は思いのほか重労働となるため、家族の人数によってはそれだけ負担も大きくなることから、マメに干したくでも簡単にはできないという意見もあるようです。日本では古くから布団の使用が一般的でしたが、時代の変化と共にベッドを使用する人も増え、そもそも布団を干すという概念がないことが伺えます。

布団が干せるタイミングと晴天が必ずしも一致しない

アンケートの結果、月1回が三番目に多い結果となりました。

・一か月位で布団が湿っているのが気になってくるから。あまり頻繁に干しても布団が痛むと思うのでこのくらいの頻度でやっている（50代／女性／専業主婦（主夫））

・天気に左右されるし、天気が良くても、干す時間がなかったりするから。なるべくなら、小まめに干したい。（30代／女性／専業主婦（主夫））

・季節によっても違いますが、家族4人分の布団干しやシーツの洗濯などは結構大変なので、天気を見ながら月に1回くらいになってしまいます。（50代／女性／パート・アルバイト）

仕事と家事を両立している人は休みの日が決まっていて、必ずしも休日を晴天が重なるとは限らないことで干したくても干せないという現状がアンケート結果から伺えます。そのほかにも、布団の種類によっては頻繁に長時間直射日光に晒していると布団にダメージを与えることが懸念されるという考えもあるようです。

季節によっては干すことが逆にデメリットになることもある

アンケートの結果、月1回に次いで、月2回、週2回、2～3ヶ月に1回、半年に1回の順となりました。

・湿り気を感じた時やカビ臭い匂いが気になった時に、休日を利用して干します。（40代／男性／正社員）

・冬は晴れている日は毎日のように干しますが夏は熱がこもるのであまり干しません。（30代／女性／専業主婦（主夫））

・花粉症があるので春と秋は干せません。かわりにレイコップを月一回くらいかけてます。（40代／女性／専業主婦（主夫））

布団はその構造上、太陽を浴びると内部に熱がこもるため冬場の時期は暖房器具としての役割も兼ねている反面、夏場の時期は暑くて寝られないというケースも少なくありません。また、花粉が頻繁に飛ぶ春先は布団に花粉が付着してしまうことで逆に衛生上良くないというケースもあることから、季節によってはあえて干さないという考えの人もいるようです。

睡眠を効率良く取るためにベストな状態にしておくことが大切

人間にとって睡眠は欠かすことのできない物で、使用する寝具によって睡眠の質が左右されると言っても過言ではありません。共働きや住居環境といった時代の変化によって、現在は気軽に布団が干せなくなってきていますが、より良い睡眠を確保するには布団を常にベストな状態に保つことが重要です。そのため、衛生面などを考慮して布団を定期的に干すことは重要と言えます。

■調査地域：全国
■調査対象：【年齢】20 – 29 30 – 39 40 – 49 50 – 59 【結婚】既婚
■調査期間：2017年08月08日～2017年08月22日
■有効回答数：100サンプル

ふとんのお手入れ、どれくらいの頻度で干していますか？

【週2回】

・日に干した感触が好きなので。晴れてさえいれば、そんなに長い時間ではないですが、毎日干しています。(40代/女性/個人事業主)

・晴れた日は出来るだけ干します。長く干せない時は布団乾燥機を使いますが、用意が面倒な気がします。(50代/女性/専業主婦(主夫))

・やはり、毎日使用している寝具…夏も、冬も就寝時は多くの汗をかきますよね…。だから、布団は週に２回、干しています。(40代/男性/専業主婦(主夫))

・寝室として使っている部屋が、畳敷きなので、ジメつかない様、使う布団を入れ替えたい。天気が良い日は、できるだけ、ベランダを使用したい。毎日でも干して、ダニを撃退したい。(30代/女性/専業主婦(主夫))

・小さな子供がおり、ダニやホコリの影響が懸念されるため、頻繁に干すように努めています。(30代/女性/専業主婦(主夫))

・週２回以上干すこともあるくらいです。専業主婦なので、天気が良い日にはできるだけ干すようにしています。(40代/女性/専業主婦(主夫))

・よく週末に布団を干しているが、雨や曇りで干せない日もあるので。(20代/女性/正社員)

・掛け布団はとくにこの時期汗をかいたりして湿っぽくなるのが気になってかなり頻繁に干すように心掛けている。(30代/女性/専業主婦(主夫))

・天気が良ければ週に2～3回は干します。干さないなんて考えられません。布団乾燥機があるなら別ですが。(40代/女性/無職)

・意外に風通しが悪くて、湿気がこもりやすくダニが繁殖しやすいので。(40代/男性/正社員)

【週1回】

・布団を干すと気分がすっきりします。
天日干しすると、だになどの虫もいなくなるし、少しふかふかになった気がします。
布団を干す事は重いし一苦労いるので、一仕事した感じがして、気分もよくなります。(30代/女性/パート・アルバイト)

・土日のどちらかの天気が良ければ干すので週に1度の頻度です。平日は忙しいので、朝もゆっくりできる土日に干しています。(20代/女性/パート・アルバイト)

・やはり、週に１度くらいは陽の光を当てて日光消毒したいからです。(50代/男性/個人事業主)

・平日は共働きなので、週末にまとめて洗濯、掃除と布団干しをしています。(50代/男性/経営者)

・本来は毎日でも干したいけど、天候や外出の頻度を考えたらそれ位になってしまう(30代/女性/専業主婦(主夫))

・仕事が休みの日でないと干せないのでだいたい週1回になります。(30代/女性/パート・アルバイト)

・湿度が高いため、布団が湿ってしまうことが多く、週に一度は洗って天日干しするようにしている。(20代/女性/専業主婦(主夫))

・雑草の花粉症で、干したら掃除機で吸わないとくしゃみがひどいから、頻繁には干せません。(40代/女性/専業主婦(主夫))

・周囲に一回は干して、ハウスダスト対策をするようにしています。(30代/女性/パート・アルバイト)

・フルタイムで月?金働いているので、土日しか干すことができない。(20代/女性/正社員)

・夏場は外干しができるから週に一回はしてます。なるべくこまめにしてる。(30代/女性/専業主婦(主夫))

・仕事が休みの日は布団のお手入れをするようにし、ダニ予防をしています。(30代/男性/正社員)

・できて週一です。それ以上は、仕事もあり天気もありで難しいです。(30代/女性/正社員)

・但し、ベランダでの洗濯物はルールで干せないので 布団乾燥機で夏場は週に一度、冬場は毎日干しています。(40代/女性/個人事業主)

・花粉症などがあって外に干せないので、そのくらいの頻度で布団乾燥機を使います。(40代/女性/専業主婦(主夫))

・週に最低一回は干しています。
天気や、湿度によっては、週に2、3回干すときもあります。
干すことで、殺菌効果もあるので、なるべく多く干したいです。(40代/男性/経営者)

・晴れてる日はほとんどの確率で干してます。夏場は、こまめに毛布、シーツの洗いをしてます。(30代/女性/パート・アルバイト)

・週末に一度布団を干します。それでも気持ちが悪い時は、布団乾燥機を使って室内で乾燥させます。(40代/女性/専業主婦(主夫))

・家にいる日で天気のいい日はなるべく干すようにしているので、週一回は平均干している(40代/女性/専業主婦(主夫))

・晴れている限り、最低でも週に一度は蒲団を干すようにしています(40代/女性/個人事業主)

・子どもたちもいるので、なるべく週1回くらいは干すようにしています。(30代/女性/専業主婦(主夫))

・家族にアレルギー系の疾患があるので、できるだけ清潔を心がけているからです。(30代/女性/専業主婦(主夫))

・最低でも週１回は干さないと、なんだか湿ったような感じがしてくるので、そうしています。(40代/女性/専業主婦(主夫))

・天気がいいときに週一回は外に干してます。普段バタバタしてるので手抜きで週一ですね。(20代/男性/正社員)

・今の季節は汗をたくさんかくので、出来れば週一くらいは布団を干したいので。(30代/女性/専業主婦(主夫))

・わたしが布団を干すのは夏場の汗をかく時期には週１回程度干します(20代/男性/正社員)

・汗をかなり吸い込んでいると思うので、干してフカフカなお布団で眠りたいから。(40代/女性/専業主婦(主夫))

・干せる場所が限られているので一人分かせいぜい二人分ずつ干している。(50代/女性/専業主婦(主夫))

【月2回】

・天気のいい日に外に干してポカポカにします。大変だから月2くらいが丁度いいかなと思います。(20代/女性/専業主婦(主夫))

・ほとんどはレイコップで済ませてお天気のいい日に大掃除気分で家の中もとことん綺麗にする時に干すようにしています。(20代/女性/パート・アルバイト)

・毎週でも干したいくらいではありますが、取り込んだ後掃除機をかけたりするのが面倒なので月2回くらいです(40代/女性/専業主婦(主夫))

・毎週末したいが天気が悪かったり忙しかったりしてなかなか干せないから(30代/女性/専業主婦(主夫))

・週１回を目指していますが、自分の都合や天気の関係で、実際には月２回くらいになっていると思います。(50代/女性/専業主婦(主夫))

・気づいたときには布団を干すようにしていますが、月二回くらいです。(20代/女性/専業主婦(主夫))

・週1回干すことが理想だが、休日も家にいる時間があまり長くないことから、なかなか干せなくて月2回干すのがやっと。(40代/女性/正社員)

・今の時期だと毎週してもいいとは思うが、だいたい月に２回くらいしていれば衛生的にもよさそう。(30代/男性/正社員)

・1週間に1度だと負担が大きくなり、月1回だと汚すぎると思うので間を取って。(20代/男性/正社員)

・仕事が夫婦ともに忙しく日曜ぐらいしかゆっくりできません。布団を天日で干すと寝るときポカポカしてとても気持ちがいいので天気の良い日曜日にはできるだけ干すようにしています。(50代/男性/正社員)

・定期的に干しているわけではありませんが、天気の良い日にはほぼ毎日何かを干しています。普段使わない寝具は年に何度か干しています。(50代/女性/専業主婦(主夫))

・休みの日が晴れになると限らず、取りこむ時間にいるかもわからないため、不定期になりますが大体2週間に1度は干すようにしています。(40代/女性/正社員)

・晴れている日でないと干せないから、そして、意外と大変だから。(20代/女性/学生)

・湿り気を感じた時やカビ臭い匂いが気になった時に、休日を利用して干します。(40代/男性/正社員)

・布団を干すと深く眠れて、体力も回復するので、月に2回は干しています。(40代/男性/正社員)

【月1回】

・妻と子供2人と4人家族ですがアパートの1階に住んでいることと、共働きであるため平日は干すことができません。週末天気が良ければ干しますが外出する際は雨に濡れないようしまうので実質月1回程度になっています。(20代/男性/正社員)

・旦那がアトピーで煩いので、少なくとも月に一回は干しています。夏場は二回くらいです。(20代/女性/パート・アルバイト)

・面倒なのと、布団乾燥機とレイコップを持っているので滅多に干しません。特に花粉症がひどいので
春先は絶対に干せませんね。(40代/男性/正社員)

・季節にもよりますが、布団が熱くなるのが嫌で、あまり干しません。(50代/男性/経営者)

・月一で布団乾燥機で干しています。外に干したいけど空気が悪いので困ります。(30代/女性/専業主婦(主夫))

・春、秋、冬は１ヶ月に１回ほど干してますが、夏場は寝汗をかくので、日陰に１週間に１回ほど干しています。(50代/男性/個人事業主)

・月に1回程度、ダニ防止の薬を、ベッドのマットレス全体にスプレーしています。(20代/女性/専業主婦(主夫))

・布団を干す場所と洗濯物を干す場所が同じため、洗濯物を優先してしまう。(40代/女性/正社員)

・一か月位で布団が湿っているのが気になってくるから。あまり頻繁に干しても布団が痛むと思うのでこのくらいの頻度でやっている(50代/女性/専業主婦(主夫))

・大通りに面しているマンション住まいのため、景観などにより布団がなかなか干せません。だいたい月１回くらい干せたらいい方です。(40代/女性/専業主婦(主夫))

・季節によっても違いますが、家族4人分の布団干しやシーツの洗濯などは結構大変なので、天気を見ながら月に1回くらいになってしまいます。(50代/女性/パート・アルバイト)

・寒冷地で積雪があるので冬季は干せません。春～秋は月に一回ぐらいが生活リズムにあわせるとちょうどよいペースです。(30代/男性/正社員)

・マンション住まいの時は結構頻繁に干していたが
一軒家になって布団干しが大変になってしまった(40代/女性/専業主婦(主夫))

・天気に左右されるし、天気が良くても、干す時間がなかったりするから。なるべくなら、小まめに干したい。(30代/女性/専業主婦(主夫))

・一週間に一度は干したいのですが、天気に恵まれないことが多く月に一度くらいしか干せません。(50代/男性/正社員)

・家族の分を一気に干すことはできないので、天気が良くていい時間に取り込むことができる日を考えるとそれぞれ月1回しか無理です。(30代/女性/専業主婦(主夫))

・夏場は干そうと思いながら、仕事があるのであまり干せていません(40代/女性/パート・アルバイト)

【2-3ヶ月に1回】

・晴れた日の休日に干したいのですが、外出の予定を入れてしまったりでタイミングを逃しがちになってしまうからです。(30代/女性/専業主婦(主夫))

・あまり気にならない。朝から晩まで寝室には風を通しているので、わざわざ干すことがない。(30代/女性/個人事業主)

・干せる場所があまりないので、基本的には2～3か月に1回ぐらいです。それ以外は布団乾燥機を使っています(50代/男性/正社員)

・もっとこまめに干さなければと思いますが、ついつい干すのを忘れてしまっている為、２ヶ月に１回くらいになっています。(20代/女性/専業主婦(主夫))

・冬は晴れている日は毎日のように干しますが夏は熱がこもるのであまり干しません。(30代/女性/専業主婦(主夫))

・天気や仕事、他の洗濯ものとの兼ね合いもあるので、このくらいの頻度になってしまう。(30代/女性/パート・アルバイト)

・本当はもっと干したいが、平日はいないので土日で家にいるときとなるとあまり干せない(30代/女性/正社員)

・本当はもっと頻繁にしたほうがいいのでしょうけれど、このくらいの間隔になってしまいますね。(40代/女性/専業主婦(主夫))

・天気にも左右されるし、なにかと他に干すものがあったりするとこのサイクルになってしまう。(30代/女性/派遣社員)

・花粉症があるので春と秋は干せません。かわりにレイコップを月一回くらいかけてます。(40代/女性/専業主婦(主夫))

【半年に1回】

・本当は毎日でも干したいが、力がなくて重たい布団を干すのが大変だし、面倒臭くてなかなか干せていない。(20代/女性/専業主婦(主夫))

・レイコップがあるので、ほとんど干しません。季節で布団を入れ替える半年に1回ほど。(20代/女性/パート・アルバイト)

【干さない】

・月に数回の頻度でレイコップを使用しているので基本的に干しません。(30代/男性/個人事業主)

・重いし枚数もあるのでなかなかこまめに干せないので、布団用掃除機や乾燥機を使っています。(40代/女性/個人事業主)

・マットレスなので干すことができず、抗菌防臭スプレー、マットレスカバーの洗濯でしのいでいます。(30代/女性/専業主婦(主夫))

・敷き布団はほとんど干しませんね。シーツはこまめに洗って干します。(30代/男性/正社員)

・一番の理由はずぼらなことと、私が湿度に鈍感なせいかもしれません。たまに生乾きのような臭いが気になり干す程度で、設問のような定期的な感覚を持ち合わせていないのです。厳密に言えば「干さない」わけではありませんが、どれくらいの間隔かは未定なのです。(40代/女性/パート・アルバイト)

・ベッドなので敷きパッドは洗濯して干すがふとんは使用していない。
風通しをしたり、掃除機かけたり、除菌スプレーなどで手入れをする。(30代/女性/専業主婦(主夫))

・家の外が道路と幼稚園のため外に干したらほこりまみれになるため干せたことがありません。
その代わり、３日に１回はレイコップでしっかり掃除しています。(20代/女性/専業主婦(主夫))

・上下とも羽毛なので外に干す事はしていません。その代わり、カバーをまめに洗う、布団をふるったり室内で風に当てる、という事に気を付けています。(50代/女性/専業主婦(主夫))

・マットレスを使用しているので干しません。掛け布団も干しません…（汗）(20代/女性/正社員)

・干さない代わりに、布団用掃除機（レイコップ）で週１回程度の頻度で手入れしているためです。(40代/男性/個人事業主)

・布団ではなく、ベッドなのでマットや掛け布団を室内干しするくらい(30代/女性/専業主婦(主夫))

・ふとん用の掃除機をかけているので、ふとんは全然干していません。(50代/女性/パート・アルバイト)

・ソファーベッドなので敷き布団がなく、干せない・掛け布団は洗濯機で丸洗いして乾燥機でかわかしてしまうので干さない。(20代/女性/パート・アルバイト)

・干さなくても下にすのこを敷いているため汗などの水分は適切に蒸発できていて問題なく、わざわざ干す理由がない。太陽光による殺菌効果もたいしたものではなく、乾燥機で十分だと思う。干すのが好きな人は干せばいいと思うが、私は乾燥機とクリーニング屋さんの布団クリーニングで十分だと思っている。(30代/女性/学生)

・ベランダがついていなくて、干す場所がないため。そのかわり、ふとん乾燥機を定期的に使っています。(30代/女性/個人事業主)

・布団が分厚すぎて干すのが一苦労なので、布団乾燥機を使用することで湿気を除いている。(30代/女性/専業主婦(主夫))

・家族が４人なのとマンションに干してはいけないルールがあり、布団は干しません。でも、布団乾燥機をかけて、そのあとにダイソンでダニを吸い取るということは２?３ヶ月に１回はおこなています。(40代/女性/専業主婦(主夫))

・干さずに、布団乾燥機を使っています。持ち運ばなくていいので楽です。(40代/女性/専業主婦(主夫))